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女性痔疮患者在保健过程中应注意做到“五要”
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       女性痔疮患者在保健过程中应注意做到“五要”

  1、饮食合理:凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以潘泻叶泡水代茶饮。
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       女性痔疮患者在保健过程中应注意做到“五要”

  1、饮食合理:凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以潘泻叶泡水代茶饮。

  2、养成良好的大便习惯:保持大便通畅,防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐便,因蹲的排便 姿势容易诱发痔疮以致脱肛。

  3、适当运动,注意改变体位:除做操,打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,如肛门收缩运动,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩、放松肛门,一收一放,每次50下,约3分  钟,每日1至两次,随时随地都可做。

  4、注意肛门卫生:肛门不洁,容易引起局部发炎、水肿,导致病情加重,增加患者痛苦。

  5、及时治疗原发病。患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人,要及时治疗原发病,避免病上加病情。
 

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